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英超联赛外围网站:女性经期保健五类食品  摆脱痛经烦恼

女性每个月总有那么几天很出现异常,因为好朋友来等候了,在经期,很多女性经期都常有痛经现象,严重者痛不欲生,平冒冷汗,如何才能减轻女性经期痛经呢?只不过食疗对于减轻经期不…  女性每个月总有那么几天很出现异常,因为好朋友来等候了,在经期,很多女性经期都常有痛经现象,严重者痛不欲生,平冒冷汗,如何才能减轻女性经期痛经呢?只不过食疗对于减轻经期呼吸困难和痛经是有益处的,有这些症状的女性不妨在月经期多不吃一些绿叶蔬菜、坚果、新鲜水果、五谷杂粮和瘦肉。

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